{"id":1222,"date":"2022-12-09T10:02:43","date_gmt":"2022-12-09T09:02:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/?p=1222"},"modified":"2024-01-22T14:05:28","modified_gmt":"2024-01-22T13:05:28","slug":"rencontre-avec-lauteur-jean-baptiste-berthoux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/en\/rencontre-avec-lauteur-jean-baptiste-berthoux\/","title":{"rendered":"Jean-Baptiste Berthoux : \u00ab Passer 30 jours dans les Alpes a \u00e9t\u00e9 le meilleur choix de ma vie. \u00bb"},"content":{"rendered":"<h5>S&#8217;il se lance sur la Grande travers\u00e9e des Alpes, c&#8217;est d&#8217;abord pour accompagner Julia, qui a cette id\u00e9e en t\u00eate depuis longtemps. Jean-Baptiste, lui, voulait faire le tour du monde. Finalement, il fait le bon choix, la GTA est une r\u00e9v\u00e9lation. Tellement conquis par son exp\u00e9rience de la marche en montagne, il publie un livre <a href=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/produit\/le-recit-de-la-grande-traversee-des-alpes\/\">\u00ab Le bonheur est le chemin \u00bb<\/a>, un t\u00e9moignage riche et inspirant.<\/h5>\n<h5><\/h5>\n<h5>La GTA \u00e9tait elle ta premi\u00e8re exp\u00e9rience de la grande itin\u00e9rance ?<\/h5>\n<p>Pendant mes \u00e9tudes d\u2019ing\u00e9nieur, j\u2019avais fait la partie sud du GR20 pendant 7 jours avec des amis. J\u2019\u00e9tais aussi partie marcher 5 jours en itin\u00e9rance dans le Cantal et dans les Pyr\u00e9n\u00e9es.\u00a0Mais 30 jours en itin\u00e9rance, c\u2019\u00e9tait une premi\u00e8re pour moi !\u00a0D\u2019ailleurs, je me demandais bien si j\u2019allais r\u00e9ussir \u00e0 finir cette randonn\u00e9e\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Quelle \u00e9tait ta motivation de d\u00e9part ?<\/h5>\n<p>Il y a maintenant 3 ans, quand j\u2019ai rencontr\u00e9 Julia, ma copine, je lui ai tout de suite dit que je voulais faire un tour du monde.\u00a0Elle \u00e9tait d\u2019accord.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u00ab Puis elle m\u2019a partag\u00e9 son r\u00eave de rejoindre ses deux lieux de c\u0153ur : Lausanne o\u00f9 elle a v\u00e9cu 10 ans et Nice, sa ville natale, o\u00f9 elle a v\u00e9cu jusqu\u2019\u00e0 ses 18 ans. Pas \u00e0 cheval. Pas en v\u00e9lo ! Mais \u00e0 pied ! Je trouvais \u00e7a dingue dans le bon sens du terme ! \u00bb<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Ma principale motivation \u00e9tait donc de l\u2019accompagner dans ce p\u00e9riple de la Grande Travers\u00e9e des Alpes.<\/p>\n<p>Puis en pr\u00e9parant la randonn\u00e9e, j\u2019y ai trouv\u00e9 des motivations personnelles :<\/p>\n<ul>\n<li>Le d\u00e9passement physique et mental<\/li>\n<li>Tester la solidit\u00e9 de mon couple<\/li>\n<li>La recherche du bonheur et de l\u2019apaisement<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_1233\" style=\"width: 235px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1233\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-225x300.png\" alt=\"D\u00e9part de Saint-Gingolph\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-225x300.png 225w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-110x146.png 110w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-38x50.png 38w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-56x75.png 56w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed.png 384w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 225px, 225px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">D\u00e9part de Saint-Gingolph<\/p><\/div>\n<h5><\/h5>\n<h5>Quels ont \u00e9t\u00e9 les moments forts de ta travers\u00e9e ?<\/h5>\n<ul>\n<li>Le 3\u00e8me jour, sur l\u2019\u00e9tape entre Lenlevay et le col de Gol\u00e8se, un orage s\u2019est lev\u00e9 subitement. Nous savions qu\u2019il fallait qu\u2019on trouve vite un abri. Par chance, nous avons aper\u00e7u un chalet ferm\u00e9 par une simple grille. Nous sommes entr\u00e9s. Il y avait un endroit parfait : un porche au sec. Abrit\u00e9 sous le porche, nous avons admir\u00e9 l\u2019orage. Puis nous avons dormi l\u00e0. Ce souvenir me marque encore.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_1235\" style=\"width: 235px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1235\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-1-1-225x300.png\" alt=\"Abri\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-1-1-225x300.png 225w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-1-1-110x146.png 110w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-1-1-38x50.png 38w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-1-1-56x75.png 56w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-1-1.png 384w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 225px, 225px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">A l&#8217;abri pendant l&#8217;orage<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Nous avons eu un d\u00e9but de GTA pluvieux, alors j\u2019\u00e9tais fou de joie lorsque j\u2019ai franchi officiellement le sud. Le panneau symbolique de la d\u00e9marcation permet de se rem\u00e9morer la distance d\u00e9j\u00e0 parcourue, tout en r\u00e9alisant ce qu\u2019il reste \u00e0 parcourir.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Jour 6, juste avant le Col du Br\u00e9vent, on croise un randonneur dans l\u2019autre sens qui nous dit qu\u2019on ne verra pas le Mont Blanc. Son visage affiche un air d\u00e9\u00e7u\u2026\u00a0 Avec Julia et Virginie, une randonneuse sympa qui nous accompagne, on est triste de louper \u00e7a. Quand on arrive enfin au col, les nuages qui cachent le mont blanc sont souffl\u00e9s par le vent. Je jubile devant la beaut\u00e9 du paysage !<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"attachment_1236\" style=\"width: 310px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1236\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-2-300x225.png\" alt=\"juste avant le Col du Br\u00e9vent\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-2-300x225.png 300w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-2-195x146.png 195w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-2-50x38.png 50w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-2-100x75.png 100w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-2.png 512w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Juste avant le Col du Br\u00e9vent<\/p><\/div>\n<h5><\/h5>\n<h5>As-tu une anecdote que tu aimes particuli\u00e8rement raconter ?<\/h5>\n<p>A la Plagne Tarentaise, au lieu-dit des Fours, on arrive assez tard le mardi 13 juillet. Nous sommes 6 co-aventuriers \u00e0 marcher ensemble. On ne sait pas trop o\u00f9 bivouaquer mais on est tous fatigu\u00e9. On aimerait donc s\u2019arr\u00eater. Sauf qu&#8217;il n&#8217;y a que des chalets priv\u00e9s\u2026 on ne veut pas manquer de respect aux propri\u00e9taires.\u00a0On avance quelques pas puis on aper\u00e7oit une voiture gar\u00e9e devant un chalet.\u00a0On s\u2019avance jusqu\u2019au chalet.\u00a0Un homme sort.\u00a0On engage la discussion timidement.\u00a0Le monsieur, un d\u00e9nomm\u00e9 Jo, a en r\u00e9alit\u00e9 le c\u0153ur sur la main.\u00a0Il accepte de nous accueillir sur le terrain.\u00a0En plus, il passe un moment avec nous et nous offre m\u00eame du g\u00e9n\u00e9pi maison !\u00a0Le meilleur que j\u2019ai bu jusqu\u2019alors.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u00ab <\/strong><strong>C\u2019\u00e9tait un magnifique moment de partage avec mes amis randonneurs en plus d\u2019\u00eatre une d\u00e9monstration de l\u2019hospitalit\u00e9 humaine. \u00bb<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<div id=\"attachment_1237\" style=\"width: 310px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1237\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-3-300x225.png\" alt=\"Moment de partage\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-3-300x225.png 300w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-3-195x146.png 195w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-3-50x38.png 50w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-3-100x75.png 100w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-3.png 512w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Moment de partage<\/p><\/div>\n<h5>Quelles rencontres as-tu fait en chemin ?<\/h5>\n<p>Il y a eu tellement de rencontres magnifiques. Antoine qui a presque toujours \u00e9t\u00e9 \u00e0 nos c\u00f4t\u00e9s !\u00a0Virginie sans laquelle ma blessure n\u2019aurait pas \u00e9t\u00e9 gu\u00e9rie.\u00a0Joeffrey et sa bonne humeur.\u00a0Th\u00e9o le magicien.\u00a0Quentin, Camille\u2026 les sportifs avec le c\u0153ur sur la main.\u00a0Et peut-\u00eatre une jeune femme rencontr\u00e9e la premi\u00e8re semaine\u2026\u00a0Quand je l\u2019ai crois\u00e9e, j\u2019ai eu une br\u00e8ve discussion avec elle.\u00a0Elle \u00e9tait \u00e0 la fin de son GR.\u00a0Je lui ai demand\u00e9 comment elle se sentait.<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u00ab Elle m\u2019a simplement r\u00e9pondu : \u201cApais\u00e9e\u201d. C\u2019est bel et bien la sensation que le GR procure avec la marche, ses paysages, la d\u00e9connexion, le minimalisme, le silence. \u00bb<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<div id=\"attachment_1238\" style=\"width: 310px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1238\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-4-300x225.png\" alt=\"Les rencontres\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-4-300x225.png 300w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-4-195x146.png 195w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-4-50x38.png 50w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-4-100x75.png 100w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-4.png 512w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Les rencontres faites en chemin<\/p><\/div>\n<h5><\/h5>\n<h5>Quel est le coup de c\u0153ur de ta travers\u00e9e ?<\/h5>\n<p>Alala\u2026 ma r\u00e9ponse est simpliste mais je dirai la montagne \ud83d\ude42\u00a0Elle est si belle.\u00a0Tout au long du GR, on la contemple de jour comme de nuit, avec soleil et pluie, envahie par le monde puis d\u00e9serte.\u00a0C\u2019est \u00e7a la magie.\u00a0Si je devais citer un exemple concret, c\u2019est notre arriv\u00e9e dans le cirque de Sixt Fer \u00e0 Cheval.\u00a0On y entre en fin d\u2019apr\u00e8s midi, l\u2019endroit est totalement d\u00e9sert car il pleut.\u00a0On a l\u2019impression d\u2019\u00eatre seul au monde, dans l\u2019une des sc\u00e8nes grandioses du Seigneur des Anneaux.\u00a0Le GR nous permet de faire un truc qu\u2019on ne ferait pas instinctivement : marcher sous la pluie. Car on n&#8217;a pas d\u2019autres choix que d\u2019avancer chaque jour, sinon la travers\u00e9e prendrait des mois. Sous l\u2019apparence d\u2019une contrainte, cela cr\u00e9e en r\u00e9alit\u00e9 davantage de magie.<\/p>\n<div id=\"attachment_1239\" style=\"width: 310px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1239\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-5-300x225.png\" alt=\"montagne\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-5-300x225.png 300w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-5-195x146.png 195w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-5-50x38.png 50w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-5-100x75.png 100w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-5.png 512w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Bivouac<\/p><\/div>\n<h5>Quels ont \u00e9t\u00e9 les moments difficiles ?<\/h5>\n<p>Ma tendinite m\u2019a g\u00ean\u00e9 plusieurs fois. J\u2019ai forc\u00e9 au d\u00e9but, sans m\u2019en rendre compte. Je n\u2019avais pas l\u2019impression d\u2019aller vite. Pourtant, ma fragilit\u00e9 au tendon du quadriceps s\u2019est r\u00e9veill\u00e9e et m\u2019a men\u00e9 la vie dure pendant la premi\u00e8re moiti\u00e9 du GR.\u00a0A plusieurs reprises, j\u2019ai failli arr\u00eater.\u00a0Puis \u00e0 l\u2019aide de personnes extraordinaires, de prise de conscience vis \u00e0 vis de mon corps, et d\u2019humilit\u00e9, j\u2019ai pu finir le GR.\u00a0Le plus difficile n\u2019est pas la douleur.\u00a0C\u2019est le fait de se sentir bien dans les sentiers, d\u2019avoir le mental qui suit,\u00a0 mais de sentir le corps qui ne suit pas.<\/p>\n<p>Autre moment difficile\u00a0: quand j\u2019ai subi une insolation. J\u2019\u00e9tais incapable de continuer la randonn\u00e9e. Nos amis sont partis devant et nous ne les avons pas recrois\u00e9s avant la fin. J\u2019ai eu du mal \u00e0 les laisser partir devant : question d\u2019ego sans doute. Mais aussi parce que j\u2019appr\u00e9ciais marcher avec eux. Heureusement que Julia \u00e9tait l\u00e0 et m\u2019a toujours soutenu.<\/p>\n<p>Enfin, je dirai que la marche avec son compagnon de vie est \u00e0 la fois chouette et difficile. Chouette car cela permet de cr\u00e9er une relation plus forte et d\u2019avoir une personne avec qui partager ses sentiments, joies et peines. Mais difficile aussi\u2026 Une fois, j\u2019\u00e9tais en pleine forme et Julia se sentait mal. \u00c7a m&#8217;\u00e9nervait de devoir l\u2019attendre. A d\u2019autres reprises, c\u2019est Julia qui m\u2019attendait. Et \u00e7a l\u2019\u00e9nervait ! Ceci dit, avec le recul, je me demande si j\u2019aurais termin\u00e9 le GR sans elle. Je pense que non. D\u00e9j\u00e0, je n\u2019aurais jamais entrepris cette aventure de moi m\u00eame. Donc merci \u00e0 elle !!!<\/p>\n<div id=\"attachment_1240\" style=\"width: 235px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1240\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-6-225x300.png\" alt=\"Insolation...\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-6-225x300.png 225w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-6-110x146.png 110w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-6-38x50.png 38w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-6-56x75.png 56w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-6.png 384w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 225px, 225px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Insolation&#8230;<\/p><\/div>\n<h5><\/h5>\n<h5>Quels conseils donnerais-tu \u00e0 quelqu\u2019un qui souhaite se lancer ?<\/h5>\n<p>Je ne suis pas un pro de la montagne ^^<\/p>\n<p>Mais voici ce que je dirai :<\/p>\n<ul>\n<li>Avoir une condition physique minimale, tout en ayant conscience que cela ne garantit pas le succ\u00e8s. Des fragilit\u00e9s enfouies se r\u00e9veillent avec la rudesse de la marche sur le long terme. Il est diff\u00e9rent de marcher 2 jours ou de courir 2h et de marcher 30 jours.<\/li>\n<li>Y aller avec humilit\u00e9, m\u00eame si vous \u00eates habitu\u00e9 \u00e0 la montagne, et m\u00eame si vous \u00eates sportifs.<\/li>\n<li>Vous procurer un buff. C\u2019est le joker de notre randonn\u00e9e. Vous pouvez le mettre sur la t\u00eate comme un bonnet s\u2019il fait froid, comme une casquette s\u2019il fait chaud, comme une \u00e9charpe et comme un cache yeux pour mieux dormir.<\/li>\n<\/ul>\n<h5><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1258\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bandeau-2.jpg\" alt=\"\" width=\"436\" height=\"162\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bandeau-2.jpg 436w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bandeau-2-300x111.jpg 300w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bandeau-2-260x97.jpg 260w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bandeau-2-50x19.jpg 50w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/bandeau-2-150x56.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 436px, 436px\" \/><\/h5>\n<h5>Tu as \u00e9crit le Bonheur est le chemin suite \u00e0 ta travers\u00e9e, que souhaites tu partager avec ce livre ?<\/h5>\n<p>Mon but est de t\u00e9moigner. Simplement. Je ne peux pas affirmer que tous ceux qui feront la travers\u00e9e vivront la m\u00eame chose que moi. Mais ce que je peux affirmer, c\u2019est que, pour moi,<\/p>\n<blockquote><p><strong>\u00ab Passer 30 jours dans les Alpes a \u00e9t\u00e9 le meilleur choix de ma vie. <\/strong>J<strong>e n\u2019ai jamais \u00e9t\u00e9 si heureux, apais\u00e9, joyeux que lors de ces 30 jours.\u00a0J\u2019ai v\u00e9cu des \u00e9motions fortes, j&#8217;ai rencontr\u00e9 des gens fabuleux, j\u2019ai \u201cvu\u201d la montagne, j\u2019ai d\u00e9connect\u00e9, je me suis rendu compte que je pouvais vivre avec pas grand chose.<\/strong> <strong>\u00bb<\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Je me suis baign\u00e9 dans l\u2019eau froide, je me suis endormi avec le soleil, je me suis r\u00e9veill\u00e9 en voyant un bouquetin brouter de l\u2019herbe.\u00a0Mon ami Antoine Mercier, auteur du blog Bivouac Therapy parle justement de la grande itin\u00e9rance comme la plus belle des th\u00e9rapies.\u00a0Je le rejoins sur ce point.\u00a0Si je voulais parler de truc \u00e0 la mode, je dirai que c\u2019est une \u201cdigital detox\u201d parfaite.\u00a0L\u2019autre chose, c\u2019est la phrase du titre : Le Bonheur est le Chemin.\u00a0Avant de faire la GTA, je me disais \u201cOh qu\u2019elle est gnangnan cette phrase!\u201d\u00a0Et puis j\u2019ai compris la force de cette phrase jour 30 quand je l\u2019ai vu grav\u00e9e sur un rondin de bois proche d\u2019une chapelle !\u00a0\u00c7a a \u00e9t\u00e9 une r\u00e9v\u00e9lation !\u00a0Que la Montagne Vous Transforme \ud83d\ude42<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jean-Baptiste Berthoux est l&#8217;auteur du livre <a href=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/produit\/le-recit-de-la-grande-traversee-des-alpes\/\"><strong>&#8220;Le bonheur est le chemin&#8221;<\/strong><\/a><\/p>\n<p>Le livre est disponible dans notre boutique, une super id\u00e9e de lecture avant de se lancer sur le GR5\u00a0 !<\/p>\n<p>Retrouvez \u00e9galement Jean-Baptiste sur son blog <a href=\"https:\/\/novahuma.com\/minimalisme\/grande-traversee-des-alpes\/\">Novahuma<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"attachment_1242\" style=\"width: 310px\"  class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1242\" src=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-9-300x225.png\" alt=\"Arriv\u00e9e \u00e0 la mer\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-9-300x225.png 300w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-9-195x146.png 195w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-9-50x38.png 50w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-9-100x75.png 100w, https:\/\/www.grande-traversee-alpes.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/unnamed-9.png 512w\" sizes=\"auto, (max-width:767px) 300px, 300px\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Arriv\u00e9e \u00e0 la mer<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S&#8217;il se lance sur la Grande travers\u00e9e des Alpes, c&#8217;est d&#8217;abord pour accompagner Julia, qui a cette id\u00e9e en t\u00eate depuis longtemps. 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